Les 12 et 13 mai prochains, la Fédération Française de Cardiologie organise la 32e édition des Parcours du Coeur pour promouvoir l’activité physique, la meilleure des préventions contre les maladies cardiovasculaires.
On sait aujourd’hui que l’activité physique est un facteur déterminant de l’état de santé des individus. Elle améliore la fonction cardio-respiratoire, renforce le système osseux, chasse le stress. Pour le coeur et donc pour la vie elle est irremplaçable puisqu’elle réduit de moitié les risques de maladie et de mortalité cardiovasculaires chez l’adulte (seul l’arrêt du tabac présente un tel bénéfice). Chez les enfants, l’exercice régulier évite le surpoids et prévient les risques cardiovasculaires de l’âge adulte.
L’enquête FFC – TNS Healthcare, menée en avril 2007, révèle que la majorité des Français pratique une activité physique deux fois par semaine. Un résultat plutôt encourageant, d’autant que les deux tiers d’entre eux généralisent cette lutte contre la sédentarité dans leur vie quotidienne : marcher plutôt que prendre la voiture ou les transports ou se promener plutôt que regarder la télé.
Organisés sous le patronage du Ministère de la Jeunesse, des Sports et de la Vie associative, les Parcours du Coeur bénéficient depuis 2006 du parrainage de Stéphane Diagana.
Dans chaque région, les bénévoles de la FFC invitent petits et grands à chausser leurs baskets pour se retrouver sur le Parcours du Coeur le plus proche en marchant, en courant, en roller ou à vélo, chacun à son rythme. Pas de compétition, le principal est de faire « battre son coeur » ! Les Parcours du Coeur à Paris, c’est sur le Champ de Mars le dimanche 13 mai de 9h00 à 16h00.
Des professionnels de santé sont présents pour répondre aux questions du public et sensibiliser les participants aux bons réflexes à adopter pour protéger son coeur. Un don libre et symbolique est demandé à chaque participant : la FFC finance ses actions uniquement grâce à la générosité du public.Source : Communiqué de la FFC du 3 mai 2007Click Here: Fjallraven Kanken Art Spring Landscape Backpacks
Month: May 2020
La salsa Spécial K
Affiner sa silhouette en s’amusant sur des airs latinos, c’est désormais possible. Spécial K crée l’événement en cette rentrée 2007 : une méthode inédite pour garder la ligne tout en se faisant plaisir. La nouveauté c’est que les cours de salsa Spécial K sont téléchargeable en ligne. A vous le coach perso, à domicile !
Une demi-heure d’effort physique par jour est recommandée pour rester en pleine forme. C’est facile à dire, mais quand il s’agit de s’y mettre, c’est une autre histoire. Alors pour se motiver, rien de tel que des rythmes entraînants comme la salsa, le mambo ou bien encore la rumba. Le nouveau programme « la salsa Spécial K » est construit autour de 4 leçons de danse imaginées par le chorégraphe brésilien Alexandre Lima. Grâce à cette nouvelle méthode efficace et exclusive, le travail des fesses, du ventre, des jambes et des hanches se fait avec plaisir, sans souffrance. Plus les leçons avancent et plus la silhouette est affinée. On reste belle et en forme avec bonheur et bonne humeur.
Pour avoir accès gratuitement aux cours de salsa, il suffit simplement d’acheter un paquet de céréales ou de barres Spécial K et de récupérer le code qui se trouve à l’intérieur. Une fois sur le site www.specialk.fr, il ne reste plus qu’à entrer ce code et à télécharger le premier cours. En achetant 4 paquets différents, vous pourrez télécharger quatre leçons différentes de 6 minutes chacune. La salsa Spécial K vous promet de belles séances de danse. Alors n’hésitez plus, joigniez l’utile à l’agréable !Click Here: Cheap France Rugby Jersey
Esports weekend: When and where to watch the action
Motorsport’s Esports events continue to unfold at an unabated pace, with three major series holding online races this weekend.
IndyCar’s iRacing Challenge has concluded and there will be no Virtual Grand Prix on Sunday, but there’s still plenty of action scheduled to keep sim racers and fans entertained.
Here’s the run-down:
Race at Home Challenge: Round 4 of the ABB Formula E sim series which helps raise money for UNICEF’s coronavirus relief fund will take place in Hong Kong on the venue’s tricky 1.86km circuit. Drivers will be hoping for less madness between the walls than last time out at Monaco, but Mahindra’s Pascal Wehrlein who dominated in the Principality will be looking to double-down on his win, and fend off the challenges from main rivals Maximilian Guenter and Stoffel Vandoorne.
When: Saturday, at 3:30pm UK time (10:30am EST – 4:30pm CET).
Venue: Hong Kong – rFactor2
The field: All 24 regular Formula E drivers are scheduled to take part in the event.
Channel: Formula E website, Youtube, Facebook, Twitch
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