Selon une étude menée par Asics à l’occasion de la journée mondiale du running le 3 juin, les Français ont plébiscité le running durant le confinement et comptent maintenir cette pratique sportive.
La liberté ! C’est ce qui a poussé les Français à enfiler leurs baskets de running pendant le confinement. Selon une étude menée par Asics à l’occasion de la journée mondiale de la course à pied, 82% des coureurs affirment que le running les aide à se changer les idées, à se sentir mieux et moins stressé.Cette étude mondiale et menée en France auprès de 1 000 personnes démontre la place et l’importance de la course à pied durant cette période. “Les résultats de cette première étude dans plusieurs pays, prouve que le running est devenu pendant le confinement une bouée de sauvetage pour de nombreuses personnes et a permis d’accroître leur bien-être physique et mental. Ces résultats appuient les études antérieures qui ont démontré que l’exercice régulier est efficace pour prévenir et traiter les problèmes de santé mentale. Dans son ensemble, l’étude d’ASICS renforce ce que nous savons instinctivement : l’activité régulière nous fait nous sentir mieux et jamais il n’y a jamais eu de moment plus important pour devenir actif et profiter des bienfaits de l’activité physique pour la santé mentale”, a souligné, par le biais d’un communiqué, le Dr Brendon Stubbs, chercheur spécialisé dans l’exercice et la santé mentale, basé au King’s College de Londres.Une nouvelle habitude que la plupart des coureurs interrogés comptent bien maintenir après l’épidémie : 72 % d’entre eux affirment vouloir continuer à courir autant après la pandémie , tandis que plus de sept français sur dix qui font régulièrement de l’exercice sont déterminés à accorder un rôle plus important au sport dans leur vie.Click Here: Cheap FIJI Rugby Jersey